食 トマト好き必見！「あのスープ」で絶品登山飯
毎日4～6食ほぼ100%自炊をしている身としては、インスタント食品やレトルト食品、冷凍食品には疎い方で外食も殆どしない。理由は栄養面と健康面から自然とそういう風になってしまって、自分が何を体内に入れているのか管理しておきたいからだ。外食に至...
食 
食 登山の行動食に！「明治コーラアップ」で美味しく行動力アップ！
登山や過酷なアウトドアをしている時は炭水化物（糖質）の補給が重要になる。いかに軽量で高糖質で低コストであるかを求め続けてる。そして美味しいと尚良し。グミは主に水飴と砂糖で作られているので高糖質行動食としてとても扱いやすく、コンビニでも小さな...
ウェア ワークマン グリッドエアードライ半袖Tシャツが良かった。
ワークマン グリッドエアードライ半袖Tシャツが良かった。ワークマンって安い割に機能性や質がお値段以上でいつも素晴らしいなと思ってます。物によっては何万もする高級路線ブランドとも大差ない商品もあったりするので侮れないです。近年、冬を過ぎると春...
ウェア ソックス難民に朗報！私が愛用する「ファイテンの万能ソックス」が手放せない理由
ソックスって結構数が増えていきませんか？登山だけしていても夏用、冬用に加えて更に細かく用途や機能別に細分化していくと相当な数になりますし、縦走やロングトレイルをするとまた違ったソックスが必要になるし複数個必要になったり。ランニングやトレラン...
道具 登山が変わる！「折りたたみ傘」で雨も紫外線も完璧対策
登山が変わる！「折りたたみ傘」で雨も紫外線も完璧対策晴雨兼用の折り畳み傘って実はめちゃくちゃ便利です。「雨を防ぎ、UV(紫外線）対策もでき、どこでも日陰を作り出せ、軽量でコンパクト」という優れもの。必須アイテムではないとはいえ、かなり快適度...
山のお知らせ 2025年6月「東京アウトドアショー2025」幕張メッセで開催
「東京アウトドアショー2025」が幕張メッセで開催今年も開催されることになりました。イベント概要日程2025年6月27日（金）14:00〜18:00 ※一般特別公開2025年6月28日（土）10:00〜18:00 ※一般公開2025年6月2...
アウトドア活動 熊野古道 大峯奥駈道+小辺路 6日目
Topページルート全体図6日目は、紫色のルートの部分になります。6日目部分拡大■6日目 05月16日(金) 約40.3㎞/12.5時間三浦峠 → 伯母子岳 → 高野山気温：12～23度山行記録三浦峠03:45頃、三浦峠を出発。峠のの上とはい...
アウトドア活動 熊野古道 大峯奥駈道+小辺路 5日目
Topページルート全体図5日目は、金色のルートの部分になります。5日目部分拡大■5日目 05月15日(木) 約32.6㎞/10時間熊野本宮大社 → 果無峠 → 三浦峠気温：11～23度山行記録熊野本宮大社04:30頃、昨日大峯奥駈道を歩き終...
アウトドア活動 熊野古道 大峯奥駈道+小辺路 4日目
Topページルート全体図4日目は、青色のルートの部分になります。4日目部分拡大■4日目 05月14日(水) 約28.1㎞/10時間21世紀の森 南奥駆登山口 → 玉置山 → 大森山 → 七越峰 → 熊野本宮大社気温：10～25度山行記録21...
アウトドア活動 熊野古道 大峯奥駈道+小辺路 3日目
Topページルート全体図3日目は、黄緑色のルートの部分になります。3日目部分拡大■3日目 05月13日(火) 約27.5㎞/11.5時間深仙ノ宿 → 行仙岳 → 笠捨山 → 地蔵岳 → 21世紀の森 南奥駆登山口気温：5～23度山行記録深仙...
アウトドア活動 熊野古道 大峯奥駈道+小辺路 2日目
Topページルート全体図2日目は、赤色のルートの部分になります。2日目部分拡大■2日目 05月12日(月) 約27.5㎞/11時間小笹ノ宿 → 弥山 → 大峰山 → 釈迦ヶ岳 → 深仙ノ宿気温：5～20度山行記録小笹ノ宿3人で川の字のように...
アウトドア活動 熊野古道 大峯奥駈道+小辺路 1日目
Topページルート全体図1日目は、一番右上の水色のルートの部分になります。1日目部分拡大■1日目 05月11日(日) 約30㎞/9時間六田駅 → 吉野神宮 → 大天井ヶ岳 → 山上ヶ岳 → 小笹ノ宿気温：5～20度山行記録六田駅08:00...