アウトドア活動 四国歩き遍路での個人的ルール
四国歩き遍路での個人的ルールいちいちルール設定する必要もないわけだけど、これを設定するかしないかで旅中につい「甘え」が出てしまうと思ったので簡単に決めてみた。時間や日数は無制限時間的な縛りを作ってしまうと急がなくてはいけない気持ちになるので...
アウトドア活動 
アウトドア活動 四国歩き遍路での持ち物リスト
持っていく前と、実際に持っていった後の感想とかも加えながら持ち物リストを書きました。10月15日スタートでゴールまで40日くらいかかるだろうという想定だったので、夏と秋が入り混じる季節になる。とはいえ近年の日本の季節感は春と秋が殆どないので...
ウェア 【レビュー】ミズノ365ベースレイヤー｜メリノウールの弱点を克服した【高機能・コスパ最強】登山Tシャツ
メリノウールの「乾きにくい・高い・耐久性が低い」をすべて解決。ミズノ365オールインワンTシャツを登山で実際に使ってレビュー。速乾・防臭・軽量でロングトレイルにも最適。
ウェア 【もう蒸れない】秋冬登山の通気性最強アクティブインサレーション徹底比較！ミレー vs マウンテンハードウェア
登山やロングトレイルでは、真冬でも行動中は体温が上がり、汗をかきます。雪山の登りですら、ベースレイヤー一枚になることがあるほどです。しかし、「もう少しだけ保温したい」と思って薄い上着を羽織ると、すぐに暑くなって脱ぐ羽目になる。この「暑い」と...
アクセサリー 登山で現金が必要な時も安心！スマホATMの使い方と魅力
昨今、もう殆ど現金を必要としない時代になってきている中、アウトドア活動をしているとまだまだ現金が絶対というほど必要になってくる。必要な時に現金が無ければ、死んでしまう可能性も時としてあるかもしれない。以前、現金が必要になったのでコンビニAT...
登山 諏訪岳、晃石山、太平山
もう熊の惑星化してきている昨今。日々熊出没ニュースや人身被害のニュースが飛び交っている。奥多摩ですら結構な出没率だったので、なるべく安全そうなところを探した結果、栃木県佐野市にトレイル発見。折角気温も低くなってきたので走りに行ってきた。想像...
ギア 登山用ヘッドライトの選び方｜初心者でも失敗しないおすすめ6選
山での夜間歩行やテント場での明かりは、想像以上に暗く、足元が見えない不安や危険がつきまといます。日帰り登山でも、早朝の出発や日が暮れてからの下山は、ヘッドライトがなければ成り立ちません。だからこそ、ヘッドライトは命を守るための必須ギア。しか...
シューズ 世界中のハイカーが選ぶSuperfeetインソールで、登山・ロングトレイルを快適に
もしかして、靴に最初から入っているインソールをそのまま使っていませんか？登山やロングトレイルを歩いているときに、足がぐらついたり、足の裏が痛くなったりするのを感じたことはありませんか？たった数千円のインソールに変えるだけで、長距離歩行で足が...
シューズ 登山が超快適に！ロングトレイル向け疲れ知らずの厚底シューズ徹底比較
登山を劇的に変える！厚底シューズがもたらす究極の快適性皆さんは登山靴を選ぶ際、何を一番重視しますか？グリップ力、軽さ、防水性…様々な要素がありますが、もし「疲労軽減」と「快適性」を最優先にするなら、今注目すべきは「厚底シューズ」です。一見、...
アクセサリー 【ロングトレイルの隠れた必需品】地味だけど超重要！「爪切り」で足トラブルと無縁の旅へ
ロングトレイルハイキングは、数日から数週間、数ヶ月にわたる壮大な旅。道中、様々な景色に出会い、心身ともに充実した時間を過ごします。しかし、そんな素晴らしい旅も、思わぬトラブル一つで台無しになってしまうことがあります。そのトラブルの元凶の一つ...
山のお知らせ 2025年10月「ALPS OUTDOOR SUMMIT 2025」開催
「ALPS OUTDOOR SUMMIT 2025」が松本で開催アウトドアに没頭する、充実の２日間！・キャンプ・登山を中心とするアウトドアメーカーの出展ブースがいっぱい！ 100ブランドを超える圧倒の出展ブース！・アウトドア業界トップランナ...
アクセサリー もう虫に悩まない！モスキートヘッドネットで快適登山
暖かい季節（特に夏）に登山をしていると、小さな虫たちの攻撃に悩まされることはありませんか？顔の周りを飛び回るブヨや蚊、耳元で鳴り響く不快な羽音。美しい景色を楽しむどころか虫の相手で忙しくなる始末。できるものなら一掃してしまいたいと思っている...