食 【実戦レビュー】味付けは自分次第。NICHIGAトマトパウダーという、無限に使えるアウトドア食材
山での食事において、いかに軽量で、かつ高栄養なものを摂取するかは常に重要な課題です。荷物の重量を1グラムでも削りつつ、機能性に優れた食材を探し求めているなかで、「NICHIGA（ニチガ） トマトパウダー」がいい選択肢の一つになります。水分を...
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登山 榛名山
昨日の浅間山（前掛山）登山を楽しんだあと、この日は榛名山周回登山を楽しんできた。曇りのち雨の予報だったが一日中晴天だった。気温も暑すぎない程度だったし、追いかけてくるような嫌な虫もいなくて快適だった。場所が違うだけでこうも違うのかと感じた。...
登山 浅間山（前掛山）
浅間山（前掛山）の噴火レベル1に下がり、前掛山まで解放されたと聞いてちょっと行ってみようと思ったのがきっかけ。もともと榛名山にも行こうと思っていたので日程を合体させてまとめて行ってきた。梅雨の時期はなかなか晴れの日に当たるのが難しく、予報が...
道具 音と光で遭遇を防ぐ。クマ対策デバイス「ベアーガード」の携行性・機能を徹底チェック
住宅街でもクマ対策が必要な時代に昨今、クマの出没頻度と範囲は拡大し続けており、「山に入らなければ大丈夫」という認識はもう古くなりつつあります。今では住宅街にも平気で出没し、人身被害をもたらしているのが現状です。農林水産省のデータによれば、日...
アウトドア活動 仙元山・弓立山
奥多摩で熊の人身事故が発生しているので成るべく近場で比較的安全圏で走りたいと思っていた。ヤマレコ見てたら千年の苑でポピー畑がきれいだったという記録が流れてきた。熊も出てないし走りやすいエリアだったので花を見に行くことも目的にここを選んだ。現...
山のお知らせ 【2026年】クマの出没はAI予測で回避。登山前の「クママップ」のすすめ
近年、クマの出没率や被害件数が年々右肩上がりに増えています。 これまでは「防犯ブザー」や「熊スプレー」といった遭遇した後の防衛策を中心に紹介してきましたが、一番良いのは「そもそもクマがいる場所に近づかないこと」、つまり未然の回避です。実際、...
道具 「電池切れ＝詰み」をなくす。どこでも電力を調達できる「エネループ充電器」という最強のバックアップ戦略
いきなりですが、この記事は万人向けではなくニッチな人向けです。「とにかく軽くて大容量なモバイルバッテリーが欲しい」という方は、今すぐこの記事を閉じてAmazonの売れ筋ランキングに行ってください。その方が幸せになれます。しかし、もしあなたが...
登山 生藤山・三国山
昔から花粉シーズンは離島や国外に避難しているので、GWが空けるとようやく始まるなって気分になります。どこに行こうかと時々計画立てだすと熊ニュースが全国から飛んでくる。自然遊びはシーズン通して色々ありすぎて悩みの種です。ちょっと近場で様子みる...
山のお知らせ 【スターリンク×ココヘリ】衛星通信SOSが直接届く。ハイカーの生存率を変える「SOS DIRECT」始動
以前、こちらの記事で紹介した山岳捜索サービス「ココヘリ」に、待望の新機能「COCOHELI SOS DIRECT」が追加されました。今回のアップデートで携帯圏外でも【２４時間３６５日 】ココヘリコールセンターに直接SOS通報が可能になりまし...
ウェア ダウンジャケットを自宅で洗う方法｜シーズンオフの今のうちに専用洗剤でロフトを復活させる【実録】
暖かくなってきたのでそろそろダウンジャケットを洗濯したくなってきました。見た目汚れて無くても結構皮脂汚れとかあるので、長期で放置してると汚くなっています。やっぱり装備品は命をも守る物なのでメンテナンスの手間は惜しまずやった方がいいと思います...
登山 長瀞アルプス（寄居駅→長瀞駅）
花粉シーズンが本格的になる前にどこか歩きたかった。偶然「長瀞アルプス」を歩いてきたという他人のログがヤマレコで流れてきたのに影響を受けて花を見る目的で歩こうということにした。長瀞→寄居か、寄居→長瀞かどっちのルートにしようか迷ったけど電車の...
登山 二子山、武川岳
なんか急にのんびりとした軽い登山がしたくなった。いつも「今日はのんびりとした登山をしよう」と思っていても、結果的についついせかせかと歩いてしまいがち。日頃から筋トレや運動をしているせいか、負荷や疲労、汗を求めてしまうというか、無駄なく合理的...