食 行動食の考え方 そもそも行動食とは「行動食」という言葉、登山を始める前まで聞いたこともなかった言葉だった。多分歩きながら食事を取るってことだろうと深く考えてなかった。一般的に言われていることも含めて圧縮すると登山中歩きながら食べられる食事手軽にカロリー補給... 2024.01.23 食