食 登山行動食に最適!軽量で高炭水化物の「タフグミ」の魅力 ある登山の前日に行動食をドン・キホーテに調達しに行ったときに「タフグミ」と出会った。まず名前に「タフ」って付いている期待感だけで手に取ってみた。一番初めに炭水化物量と重量を確認してしまう癖がある。なかなか良いではないかと買ってみた。そしてす... 2025.06.06 食
食 イオンで買えるコスパ最強!エナジーゼリー飲料でパワーチャージ! 「ゼリー飲料」は手軽に補給ができる優れた行動食です。有名どころだとinゼリー(森永製菓)やアミノバイタル(味の素)はよく知られていますが、できれば同じレベルのスペックでコストを下げたいと探してみたところイオンにプライベートブランドでゼリー飲... 2024.06.20 食
食 行動食の考え方 そもそも行動食とは「行動食」という言葉、登山を始める前まで聞いたこともなかった言葉だった。多分歩きながら食事を取るってことだろうと深く考えてなかった。一般的に言われていることも含めて圧縮すると登山中歩きながら食べられる食事手軽にカロリー補給... 2024.11.30 食